Angebote 2018-03-21T20:44:03+00:00

Unsere Angebote im Überblick

In alle Angebote kannst Du - wenn nicht anders erwähnt - jederzeit einsteigen!

Gesellschaftstanz / Social Dance / Paartanz

Schwerpunkt der Unterrichte sind die fünf Standardtänze Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slowfox und Quickstep sowie die fünf lateinamerikanischen Tänze Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Doble und Jive. Außerdem erlernst du die Grundlagen im Rock’n’Roll und Salsa.

Alles in einer lockeren und geselligen Atmosphäre und mit viel Spaß.

Bei den nächsten Bällen und Feierlichkeiten bist du der Star, denn dann heißt es:
,,Darf ich bitten?’’…

Tänzerische Grundausbildung für Kinder

Unsere tänzerischen Grundlagen, sowie die tänzerische Früherziehung bilden die Basis für alle späteren Tanzsparten. Die Teilnehmer erlangen die relevanten tänzerischen Kompetenzen, auf dessen Basis das strukturierte und tiefgründige Erlernen der Techniken aller weiterführender Tanzarten erleichtert wird. Diese Kompetenzen ermöglichen beispielsweise bereits ab dem 8. Lebensjahr den Einstieg in den Turniersport. Das Training ist ohne Tanzpartner/in möglich und eignet sich auch hervorragend als begleitendes Basistraining zu unseren weiteren Angeboten.

Tänzerische Früherziehung: eine spielerisch-tänzerische Grundausbildung: Rhythmusübungen, Grundlagen des klassischen Balletts, Grundlagen der Standard- und Lateinamerikanischen Tänze (Walzer, Chacha...), kreative Tanzübungen, tanzspezifische Muskelstabilisierung, Aufrichtung der Wirbelsäule für eine aufrechte und gesunde Grundhaltung.

Tänzerische Grundlagen: Grundlagen des klassischen Balletts, Grundlagen der Standard- und Lateinamerikanischen Tänze, tanzspezifischer muskulärer Aufbau, Koordinations- und Balanceübungen, Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauerschulung, Aufrichtung der Wirbelsäule für eine aufrechte und gesunde Grundhaltung.

Unsere Lehrer für Kindertanz sind lizenzierte Tanzsporttrainer des Deutschen Tanzsportverbandes und haben jahrelange Erfahrung in der pädagogischen Arbeit. Zu Ihren Schützlingen gehören Paare der höchsten Leistungsklassen, unter anderem Leistungspaare des aktuellen Deutschen Bundeskaders.
Alle Kinderangebote wurden mit professionellen Pädagogen (staatlich anerkannte Erzieher, Grundschulpädagogen) entwickelt und zielen auf eine ganzheitliche tänzerische Entwicklung Ihres Kindes ab.
Jedes Kind wird als Individuum betrachtet und mit viel Liebe und Geduld betreut, nur so kann es seine tänzerischen Potentiale voll entfalten.
Um jedem Kind genug Aufmerksamkeit zu schenken und in seinen tänzerischen Kompetenzen zu fördern, werden unsere Gruppengrößen bewusst klein gehalten.

Hip-Hop / Breakdance / Clipdance

Beim Clipdance lernst du zu tanzen wie die Stars in ihren Musikvideos. Und das zu den aktuellsten Songs aus den Charts.

Breakdance ist ein akrobatischer Tanzstil mit vielen coolen, schnellen Schrittkombinationen und akrobatischen Tricks. Der Unterricht schult die eigene Körperbeherrschung, Kraft und Koordination. Daher gibt es neben den Tanzelementen ein spezifisches Kraft- und Beweglichkeitstraining.

Ballett

Klassischer Tanz (Ballett) nach der berühmten russischen Waganova-Methode:
Grundlagen der Waganowa-Methode sind die Kräftigung der unteren Rückenmuskulatur und die korrekte Haltung und Benutzung der Arme und Schultern. Der Fokus des Trainings liegt auf den für den klassischen Tanz unabdingbaren Elementen Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Fitness: Zumba®, Pilates, Body Ballett

Halte Dich fit mit Zumba®, Pilates und Body Ballett.

Zumba: Eine Party die fit und gesund macht und die Figur in Form hält. Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining zu ausgewählter Musik, das Spaß macht und zur Verbrennung von körpereigenem Fett ideal geeignet ist. Zu heißen lateinamerikanischen Beats wird getanzt und ganz nebenbei eine Menge an Kalorien verbrannt. Fitnessparty, coole Musik und ganz viel Tanz, diese Mischung macht süchtig!

Pilates: Eine der effektivsten Methoden um den eigenen Körper fit und in Form zu halten. Komplexe muskuläre Übungen und Atemtechniken formen nicht nur eine schöne Taille, eine gerade, gesunde Körperhaltung und erhöhen die körperliche Flexibilität, sondern lehren auch auf den eigenen Körper zu hören, diesen in eine innere Balance zu bringen und Harmonie mit sich selbst zu erlangen. Pilates eignet sich hervorragend für jedes Alter, für die Senioren stellt es ein optimales präventives Fitnessprogramm dar.

Body Ballett: Bei diesem Workout handelt es sich um ein ganzheitliches Fitnesstraining, welches die Grundelemente aus dem klassischen Tanz mit muskelkräftigenden Übungen vereint. Dazu gehören auch beispielsweise die klassischen Bauch-Beine-Po Übungen zur Formung einer schönen Figur. Dabei stehen stets Körperbalance, die Aufrichtung der Wirbelsäule für eine aufrechte und gesunde Grundhaltung, sowie die Eleganz der Bewegung im Fokus.

Tango Argentino

Der Tango Argentino - eine der sinnlichsten Tanzrichtungen, welche auf Improvisation basiert.

Die Frau folgt elegant und einfühlsam den Impulsen ihres Tanzpartners. Der Mann führt seine Tanzpartnerin voller Stärke und gleichzeitiger Behutsamkeit.

Die Zweisamkeit des miteinander tanzenden Paares geschieht in einer Umarmung, denn diese gehört zu den so wichtigen philosophischen Grundsätzen des Tango Agentino.

Tauche ein in die Welt der Emotionen, die wunderbare Welt der Freude, Leidenschaft und Passion.

TSA Fortuna d. ATSV Saarbrücken e.V. Im Turniertanz arbeiten wir mit unserem Partner, der Tanzsportabteilung des ATSV Saarbrücken e.V. zusammen. Der monatliche Beitrag reduziert sich um den jeweiligen Mitgliedsbeitrag des ATSV Saarbrücken e.V.

Turniertanz

 Schwerpunkt der Unterrichte sind die fünf Standardtänze Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slowfox und Quickstep sowie die fünf lateinamerikanischen Tänze Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Doble und Jive. Unterrichtet werden tanzspezifische Techniken auf anspruchsvollem Niveau.

Steige in den Leistungssport ein und trete an regionalen und überregionalen Turnieren gegen andere Paare an.

Unsere Turniertrainer sind lizenzierte Tanzsporttrainer des Deutschen Tanzsportverbandes und haben jahrelange Erfahrung in der pädagogischen Arbeit. Zu Ihren Schützlingen gehören Paare der höchsten Leistungsklassen, unter anderem Leistungspaare des aktuellen Deutschen Bundeskaders.

Salsa, Bachata, Kizomba

Ganz klar, wer die heißen lateinamerikanischen und afrokaribischen Rhythmen und die Technik der drei Tänze Salsa/ Bachata/ Kizomba beherrscht ist der Star einer jeden Tanzfläche.

Die lateinamerikanischen Tänze Salsa und Bachata, sowie der afrikanische Tanz Kizomba gewinnen immer mehr an Popularität und das ist kein Wunder:
Es erklingt diese wundervolle Musik, du fühlst den Beat, diese feurige Energie, diese Leidenschaft und es gibst niemanden mehr um dich herum, niemanden, außer dir und deinem Tanzpartner…

In unseren Kursen erlernst du die wichtigsten Techniken und wir sind uns sicher, bei unserer nächsten beliebten und regelmäßig stattfindenden Tanzparty wirst du nicht still sitzen!

Salsa im L.A Style: schnell, feurig und lebensfroh.

Bachata: ein feuriger und leidenschaftlicher Tanz, eng und hüftbetont getanzt.

Kizomba: ein sehr sinnlicher Paartanz, er vereint die enge einfühlsame Tanzhaltung des argentinischen Tango mit dem romantischen Flair afrokaribischer Rhythmen.

kostenfrei schnuppern